“易医时间养生”是由具权威的易医时间养生研究机构 ,中国易医研究院、山西省中医药学会易医专业委员会唯一指定的时间养生科研合作单位――“太原易医科技咨询有限公司”组织专家组，在有五千年实践的东方养生方法的基础上，对中华民族传统养生文化之精髓进行了深层的挖掘，经30余年对时间信息生命科学研究，发现人们容易出现疾病的系统器官，都与其生命的时间信息有着极为密切的关系。以此确立了“易医时间养生”的理论体系：根据易学哲理、中医理论、音律原理；依据人体固有的生命时间信息：天干地支、宿穴对应、阴阳五行、五运六气、生命音阶等进行综合分析，以准确诊断其身体健康趋势；针对人体在不同时间的健康状况，根据传统中医经络学原理，子午流柱、灵龟八法、星宿对应的当值穴位，依时进行病穴施调，顺应自然通过食疗来调理人体阴阳平衡；因时而诊、因时而疗、因人而调，以达到“天人合一、未病先治”的养生效果。指导人们有目的地早预防、早保健，将病灶消灭在萌芽状态，快乐生活，健康长寿的养生方法。 “易医时间养生”在优生优育及少年儿童的健康基础工程等领域，其意义更为深远。根据人类生活与自然规律的密切关系，共包括八种循时养生方法：起居养生、情志养生、饮食养生、房室养生、优生优育、音律养生、病穴理疗、环境养生。